神經鞘磷脂是什麼？怎麼補充？關鍵期補充加速寶寶學習力！

大家常說：「要讓寶寶贏在人生的起跑點！」許多疼愛寶寶的爸比、媽咪會想尋找合適的營養品，健全寶寶的發展。

而在挑選寶寶營養補充品時，除了常見的蛋白質、DHA、各類維生素、葉黃素等，您是否也要注意「神經鞘磷脂」？以下就帶大家認識這個奠定寶寶成長基礎、學習力的關鍵營養素！

為什麼神經鞘磷脂值得爸媽關注？
認識學習關鍵營養—神經鞘磷脂！

神經鞘磷脂好處有哪些？
與神經鞘磷脂EX差別在哪？

神經鞘磷脂作用在於幫助奠定寶寶發展與營養的基礎，為寶寶的思考力、學習力、反應力有效把關。

此外，瑞士研究證實，當寶寶同時攝取神經鞘磷脂與 DHA，學習力分數與其他營養實驗組別相比，有顯著提升，可加快寶寶學習發展。這兩種成分合稱為「神經鞘磷脂 EX」，能夠統合學習、加速學習力，奠定寶寶的學習及思考力基礎，成為面對未來的利器。

神經鞘磷脂食物有哪些？
怎麼補充神經鞘磷脂最好？

寶寶在哺乳期其實可以攝取到神經鞘磷脂，不過現今許多媽咪工作繁忙，若擔心營養不足，哺乳期間媽咪們可以在日常飲食中多攝取蛋類、奶類、豆類、魚肉類等食物，這類食物含有神經鞘磷脂，同時也含有豐富的維生素，補充寶寶所需。

若是寶貝本身已經開始吃副食品，也可以幫寶寶準備富含蛋白質的副食品，補充蛋白質、神經鞘磷脂等重要營養。

除了補充神經鞘磷脂，也可以同步補充DHA加乘寶寶學習力！不過由於DHA無法由人體自行合成，需要額外從飲食補充， 建議可選擇魚類、藻油補充每日所需，其中建議媽咪可選擇藻油，從天然植物微藻萃取，遠離海洋污染，並搭配含神經鞘磷脂、葉黃素、鈣、鐵等成份的營養食品，輕鬆補充孕哺期營養需求。